Здравствуйте, я Виктория Лайн. Многие меня знают как Злату. С 2009 года я веду женский клуб Студия Злата.

Начало нашему сообществу положила женская гимнастика «Стоячая вода» или «Славянских чаровниц» авторства профессора Геннадия Эдуардовича Адамовича, инструктором которой я стала в 2010 году. На тот момент у меня уже был опыт профессионального спорта и йоги, а затем добавились и другие практики, поэтому уже в процессе изучения гимнастики я стала дополнять и адаптировать ее. Результат — многочисленные курсы с количеством женщин вплоть до 40 человек на одном занятии, родившиеся здоровые дети и налаженные отношения с партнерами.

На сегодняшний момент, насколько я могу увидеть и проанализировать ситуацию, тема «славянских» практик, особенно женских, собрана из разных источников. Женская гимнастика, которую преподаю я, также фигурирует у других тренеров под разными названиями: «Чаровница», «Стоячая вода», «Сила Берегини», «Рождение звезды» и т. д.

В основе всех авторских курсов единая база — 27 упражнений, поделенных на так называемые три «мира»: верхний мир (7 упражнений), средний мир (7 упражнений), нижний мир (7 упражнений). Корни такого деления уходят в славянские воззрения на устройство мира: Явь, Навь, Правь. На своем курсе я по желанию делаю большую вступительную часть о «философии» гимнастики, но считаю, что сами по себе упражнения обладают уникальным эффектом тонизации организма и ментальной сферы.

Гимнастика называется женской, так как изначально создавалась для активизации женской природы, энергетики. Женской не в смысле соблазнительной и слабой, а в смысле сильной и независимой, любящей и любимой, мудрой и уверенной.

Гимнастика отлично развивает растяжку и формирует правильную осанку, убирает зажимы в позвоночнике и совершенствует вестибулярный аппарат, стимулирует концентрацию внимания.

Присоединяйтесь!

Ваша
Виктория Лайн